~ Ricetta #1

Inauguro questa nuova categoria proponendo una ricetta per la salute:

Bagno per rinforzare i nervi e combattere stanchezza e stress.

Sento proprio il bisogno di un bel bagno profumato per prepararmi alla routine lavorativa che inizierà da domani.

Per ricevere gli effetti che la ricetta propone, penso sia indispensabile mettersi nel “mood” giusto. Io questo umore positivo lo raggiungo preparando i vari ingredienti, preparandomi a coccolarmi e rilassarmi..e soprattutto, dimenticando le preoccupazioni, i problemi e tutte le cose negative!

Partiamo subito con la semplicissima ricetta!

download Abbiamo bisogno di:

  • Alloro: 10 foglie fresche
  • Acqua: 1 litro da portare ad ebollizione

Procedimento:

Far bollire lin acqua le foglie di alloro per circa una decina di minuti. Allo scadere dei dieci minuti, coprire e lasciar raffreddare. Filtrare il tutto e aggiungere all’acqua del bagno.

Buon relax,

licia

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